【精品】课外活动计划范文4篇
时间：2024-07-27 09:45:57
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编精心整理的课外活动计划5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
课外活动计划 篇1
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实保证学生每天有一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，激发学生运动兴趣，培养学生自主锻炼的习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。逐步养成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。
二、活动课实施办法
在体育锻炼课中教师要安排学生适当做些准备活动（内容可以是广播操、或者学生自编操，跑步等），活动前老师指导体育委员借好器材，安排学生在指定的场地活动。在活动过程中，教师要不断提醒学生注意安全，危险的活动要及时制止，及时处理突发事件。下课要组织好学生归还活动器材，整队下课。
三、实施计划安排
活动时间：课外活动全部安排在中午11:50—12:50
四、各年级活动内容
一年级
器械活动：短绳、橡皮筋
素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、掷远（小海绵球）
游戏：老鹰捉小鸡、切西瓜、贴膏药等
每个班级体锻课中最多可以选用二种器械进行活动，素质练习1-2项，游戏1-2项。
二年级
器械活动：短绳、橡皮筋、呼啦圈、接力棒素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、掷远（小海绵球）
游戏：老鹰捉小鸡、贴膏药、二人三足跑等
三年级
器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈、
素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、仰卧起坐（指导学生拿垫子）
游戏：穿越封锁线、二人三足跑等
四年级
器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球
素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、仰卧起坐或者两头起（指导学生垫上运动）
游戏：二人三足跑、报号跑
五年级
器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球
素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、30M折返跑、仰卧起坐或者两头起（指导学生垫上运动）
游戏：、二人三足跑、报号跑等
课外活动计划 篇2
一 目的：课外活动是扩大学生知识视野，培养学生创新精神及实验探究能力，提高学生兴趣的重要手段。所以，我们成立生物兴趣小组。
二 对象：非毕业班年级学生
三 时间：每周二第八节
地点：生物实验室及校园内
四 内容：
1、解剖桃子，认识果实
2、认识豆芽
3、壁虎爬行实验
4、简便快速测定发芽率
5、叶片上印像
五 指导教师：生物组全体教师
教案1：
解剖桃子，认识果实
对于桃子真是太熟悉了，从小至今吃过的桃子不计其数，因此桃是果实，这是毫无疑问的。但是作为果实应该具有什么特点呢？取一个桃来解剖一下，会对于我们认识这个问题有所帮助。
将桃用清水洗净，以免有桃毛粘到皮肤上刺痒。揭开最外面那层皮，就露出果肉了；去掉果肉露出桃核；砸开硬壳看到里面有种子，种子外面还包着柔韧的种皮。桃子的外皮、果肉和桃核的硬壳合称为果皮。可见桃的果实是由果皮和种子组成的（图16）。
杏、李、樱桃的果实跟桃的果实极为相似。苹果、梨、山里红等果实，葡萄、西红柿、茄子的果实虽然含有种子的数量较多，但也是由果皮和种子构成的。
菜豆的果实就是豆角。掰开一个豆角看到里面有种子。幼嫩的时候，我们吃的主要是果皮（豆荚），成熟了果皮变干燥，把果皮去掉就剩下了种子。由此可见，果实成熟后，有的果皮肥厚多汁，这类果实叫做肉果；有的果皮干燥，这类叫做干果。
如果说“核桃与桃的果实是同一类”你可能不信，要是能看到秋天的核桃树就会清楚了。市场出售的核桃经过加工与树上刚结出的不一样。刚结出的核桃最外面是比较厚的绿皮，剥下去才见到核桃的硬壳。绿皮与硬壳就是核桃的果皮，我们吃到的是它的种子。
根据果实的特点我们来做一道题：奶奶去菜市场买菜，买回2斤黄瓜，1斤蚕豆，2斤土豆，3斤西红柿，1斤葱头，2斤茄子。你算一算在这些蔬菜中有几斤是果实？几斤不是果实？
多数果实由于传粉和受精作用子房膨大形成，这样的果实里面有种子。在日常生活中，遇到的果实有时不含种子，这种现象该怎么解释呢？原来这些果实没有经过传粉、受精作用，是由雌蕊的子房和花的其他部分发育成的。比如香蕉就是由穗状花序下部的雌花直接发育成的，所以里面没有种子。菠萝主要由多汁的花轴膨大而成，里面当然也没有种子。
教案2：
认识豆芽
豆芽是我们常见常吃的一种蔬菜，它不仅鲜嫩可口，还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、无机盐等人体不可缺少的营养物质。我这里说的认识豆芽，可不光是知道它能吃，重要的是弄清它的各部分结构以及各部分结构和它本身对于这种植物有什么作用。
当妈妈买回豆芽菜或是家里泡黄豆生出豆芽的时候，取出几个进行观察，可以看到饱满的豆子上面拱出一个白嫩嫩的小芽。剥去外面的种皮，再轻轻将两个豆瓣掰开，你看到了什么？啊，在两片肥厚的豆瓣当中还夹着两片小嫩叶！（见图1）它们都有什么作用呢？
我们应该知道，一粒完好的豆子在适宜的条件下能长成一株新的植物体。豆子萌发的时候，最先冒出种子之外的小芽叫做胚根，它会一直向土壤深处扎去，形成植物体的根。豆瓣中夹着的小嫩叶叫做胚芽，它则要拱破土壤见到天日，形成植物体的茎和叶。两片豆瓣叫做子叶。种子刚萌发，还不能自己吸收土壤中的水分和无机盐，也不能自己制造养料，得靠子叶提供营养物质，怪不得它们长得又肥又大，原来，里面贮存了丰富的“食物”啊。在胚根和胚芽之间有胚轴，起联系的作用。胚根、胚芽、胚轴、子叶这几部分合起来又叫做胚，这实际上就是一个胚胎，或者说是新的幼小的植物体。
其他植物的种子也具有上面所说的那些结构吗？让我们找一粒泡大的玉米粒，用刀片将玉米粒纵着切开。看切面，哟，跟豆芽不一样！（见图2）那么，它们有胚吗？有胚芽、胚根、胚轴和子叶吗？
这几部分结构都有，只不过有所不同。在吃玉米的时候，你注意过没有，轻轻一咬，往往从玉米粒基部挤出一个米粒大的小白东西，这就是胚，剩下的绝大部分都是种子内贮藏的营养物质，不过这些营养物质没有贮藏在子叶里，而是在胚乳里。它的子叶只有一片，又那么小，不可能承担贮藏营养物质的重任。胚芽、胚轴、胚根等结构与豆芽是相似的，在适宜的条件下也可以萌发出新的植物体。
豆类的种子中有两片子叶，叫做双子叶植物；玉米、小麦等种子中只有一片子叶，就叫做单子叶植物。
看起来，种子里面最重要的结构是胚，有它才能有新生植物体的各部分；还要有贮藏营养物质的场所，为种子的萌发提供养料。反过来说，只有具备以上结构才能称其为种子。
那么，我们就来辨认一下图3中哪些是种子，哪些不是种子。
在上图中，蚕豆、西瓜籽、蓖麻籽是种子；土豆是块茎、茄子是果实、蒜是鳞茎，因而它们不是种子。你猜对了吗？
教案3：
壁虎爬行实验
如果已经有实验证明壁虎能够在垂直的墙壁和玻璃上自由的爬行是和壁虎的足有钩爪，有长满自毛的榴皱两个结构有重要关系，如何设计一个实验，证明钩爪、褶皱在爬行中分别有什么作用。
实验设计：①剪掉钩爪，观察壁虎爬行；比较未剪掉钩爪的壁虎孤行情况。确定壁虎钩爪在爬行中的具体作用．②用胶带(或类似的方法，但不能剪掉褶皱)贴没褶皱，观察壁虎爬行情况；比较未贴没褶皱的壁虎的爬行情况。
结果分析：确定壁虎褶皱在爬行中的具体作用。
教案4：
简便快速测定发芽率
购买种子或播种，应测定种子的发芽率，以便确定种子的质量或播种量。在此介绍一种既不需要专门仪器又简便快速的方法。
1．用品
有绳纱布袋一个、保温水瓶一个。
2．方法
待测种子吸水后装入纱布袋。保温水瓶盛半瓶40℃左右的温水，若无温度计测定水温，则可用1份开水与2份凉水混和成的温水代替。将装有种子的纱布袋悬于保温水瓶内，不能接触水液，绳系在瓶塞上并塞住瓶口。
3．效果
由于瓶内温暖、潮湿又有氧气，极利于种子快速萌发，可以缩短测定时间。在室温低于20℃条件下用此法测定更能显示出方便快速的特点。
教案5：
叶片上印像
你想留像在叶片上吗？不妨做一个有趣的小实验，方法如下；
1．实验前两天，取一盆天竺葵（或选室外一棵小树）用黑纸包住1—2张叶片。
2．去掉黑纸。取一张底片放在叶上，叶底托一张黑纸，再用夹子将两块玻璃上下夹住叶片，使底片与叶片贴紧，阳光下晒3～4小时。
3．摘下叶片放入盛有酒精的`烧杯中隔水加热，使叶绿素溶解在酒精中，待叶片成白色时，取出用清水漂洗干净。
4．在漂洗过的叶片上均匀地滴上碘酒，3～5分钟后用清水冲净碘酒，就可看到像已印在叶片上了。这是因为光下绿叶进行光合作用产生淀粉，由于底片的遮挡，叶片各部分的光照强度不同，制造的淀粉多少不同，加碘酒后产生的蓝色就有深有浅，所以叶片就显出像了。如将此叶片晾干、压平，系上彩带就成为一张有像的树叶书签。
课外活动计划 篇3
一、活动范围
全校师生
二、创建内容
（一）指导思想
围绕《XX区教育事业发展十二·五规划》精神，大力践行“上品教化”教育理念，坚持石碁教育指导中心《开展课外阅读活动五年发展规划》中提出的活动目标，走科学发展的道路，全面提高我校师生课外阅读活动的有效性，促进“厚德敏行，博学笃志”的校园文化建设。
（二）组织机构
组长：Z
副组长：Z
成员：全校师生
（三）阅读主题
书香溢校园，阅读助成长
（四）举办学生阅读系列活动
1、以年级组为单位，每学期开展“我向大家推荐一本好书”活动。广泛发动学校师生共同阅读优秀作品，形成热爱读书、奋发向上、团结友爱的校园氛围。学生推荐书目建议以“好书推荐会”、手抄报形式进行介绍，教师对学生推荐的书目进行整理筛选。学校对每个年级也作书目推荐，如：初一级推荐书目为《爱的教育》；初二级推荐书目为《钢铁是怎样炼成的》；初三级推荐书目为《三国演义》，不断更新。
2、开展读书交流活动。校语文科组负责统筹每学期开展一次校级的学生读书交流会，语文教师以班级为单位每学期开展2次以上的读书交流活动。活动的方式可以是读书演讲比赛、读书征文比赛、读书心得交流会等等。
3、进行“阅读之星”评选活动。以年级组为单位，每月进行一次“阅读之星”评选活动，培养学生的阅读习惯，营造良好的读书氛围。
4、开展学生读书笔记交流和展示。在每学期教师推荐的书目的基础上，指导学生定期定量进行阅读，并作读书笔记。通过读书笔记，学生摘录佳词好句、记录心得体会，不断提高阅读品味。每学期学校开展对优秀读书笔记结集成册并开展交流展示活动。
5、开展“亲子阅读好书”活动。发动广大家长参加创建“书香校园”活动，让学生与父母一起共读一本好书，交流读书心得，共享读书的快乐，共创和谐家庭。
6、开展“读书漂流”活动。每学期每年级开展一次读书漂流活动。通过开展此活动，使学生可以好书共享，有更多的阅读资源。并且培养学生的爱惜书本的良好习惯。
7、开展“每天阅读半小时”活动。学校统一安排学生上学期间进行午间阅读半小时时间：1:40-2:10。
（五）其他工作细节要求
1、人均藏书量确保不少于15本，图书利用率日均流量达到在校生数的1/30以上。
2、各班级设有读书角；校园设有专用的读书橱窗，并定期更新。
3、有关读书的格言和标语悬挂在校园和课室的显着位置。
4、校园网站设有开展读书活动、创建“书香校园”的网页。
（六）活动效果
1、师生养成良好读书习惯，学生每天课外阅读时间不少于半小时，学生从阅读中感到快乐。
2、通过读书活动促进形成良好的学风、教风和校风，是学生的心可以静下来思考，培养高尚的人格。
3、在校报和校刊上设计“读书成果”专栏，给师生一个展示读书收获的平台，并且互相交流学习。推荐优秀作品发表到相关刊物里。
4、学校形成浓厚的读书学习氛围。
（七）读书口号
1、只有不断阅读的人生，他的进步才是无止境的；只有坚持阅读的民族，国民的素质才能不断提高。
2、每天坚持阅读，就像迎着朝阳走路！
课外活动计划 篇4
健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定乌坡中学体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
我运动、我健康、我快乐
三、活动要求：
1、人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。
2、身体健康，衣着得体。
3、鼓励学生可根据活动内容自带器材。
四、活动方案：
（一）活动安排：
1、班级群体活动：周一、周三、周四下午第四节课，分年级进行活动。
2、当日赛事：由体育组安排班级、时间、场地和裁判。（项目：篮球、排球、乒乓球、拔河、或与体育组协商比赛项目。）
（二）活动计划：
1、各班必须保证学生体育活动的时间，并不得以任何方式占用，如有违反班级不能评优评先.
2、各班班主任老师和体育委员一个月与本班体育教师联系一次，对身体素质不好的同学要进行督促锻炼。
3、学校根据班级课外体育锻炼实施情况对班级工作进行考核。
4、体育组必须对学生课外体育锻炼进行指导，严格执行工作细则对学生健康做出评价。
（三）活动步骤：
1、上课前班主任必须到班带领学生整队进场，到达操场后在指定位置集合。退场时也需整队退场。
2、体育教师负责带领学生做好准备活动，班主任带领体育委员领器材并做好登记，下课前5分钟体育教师协同班主任集合队伍，班主任清点器材并及时归还。
3、学生在场班主任必须全程陪同在指定地点进行规定项目练习，并且负责学生的安全，也可根据学校的竞赛活动和安排进行自主练习。
4、班主任做好因病请假学生的工作，每班可选派3名责任心较强的学生负责本班的安全巡查工作，对出现的安全隐患及时做出预判和排除。
（五）活动地点、项目和班级：
1、篮球场：篮球练习（九年级2个班）
2、乒乓球台：乒乓球练习（七年级2个班）
3、排球场:排球比赛(八年级5个班
